"La scienza al servizio della

Sana Alimentazione"

Prenota una visita

I servizi

Consulenze alimentari

Riabilitazione nutrizionale nei disturbi del comportamento alimentare

Programmi alimentari per centri fitness, palestre, società sportive, mense e ristorazione collettiva

Programmi alimentari personalizzati per sportivi e atleti

EVENTI

"REUMADAYS, come prevenire e affrontare le malattie reumatologiche"

Piazza Martin Luter King

Rende (Cs) 20-21/05/2019

"IMMAGINE DONNA"

Cosenza Fashion Week 2019

Castello Svevo Cosenza 19/05/2019

"WORLD CANCER DAY"

Best Western Villa Fabiano

Rende (Cs) 04/02/2019

"PATOLOGIE AUTOIMMUNI APPROCCIO INTEGRATO"

Palazzo dei Leoni

Messina (Me) 26/01/2019

Piani alimentari personalizzati

Gravidanza e allattamento
Disturbi del comportamento alimentare
Patologie metaboliche

(Diabete, Ipercolesterolemia, Ipertensione, ecc.)

Sovrappeso, obesità
Eccessiva magrezza
Patologie cardiovascolari
Gonfiore e irritabilità intestinale
Gastrite e reflusso gastroesofageo
Problematiche ginecologiche
Patologie dermatologiche (psoriasi, dermatiti)
Patologie tumorali
Patologie tiroidee
Osteoporosi
Adiposità localizzate (cellulite)
Allergie e intolleranze
Sportivi e atleti

Consulenza Nutrizionale

Online

Prenota la tua visita nutrizionale online

COME SI SVOLGE LA VISITA NUTRIZIONALE

COSA PORTARE ALLA PRIMA VISITA

Diario Alimentare

Test sulle abitudini alimentari

Blog

Legumi: 5 motivi per mangiarli regolarmente

I legumi, un insieme di alimenti che comprende fagioli, lenticchie, ceci, e altri, rappresentano una parte fondamentale della dieta umana...

Dott. Daniele Basta

26 giu 2023Tempo di lettura: 2 min

937 visualizzazioni

0 commenti

Perdere peso e riacquistarlo, una questione anche di Neurobiologia

In una società sempre più attenta alla salute e al benessere, l'obesità è uno dei problemi che suscita maggior interesse e...

Dott. Daniele Basta

19 giu 2023Tempo di lettura: 2 min

303 visualizzazioni

0 commenti

Dimagrire per rallentare l'invecchiamento del cervello

C'è una domanda che ha sempre affascinato l'umanità: possiamo invertire l'orologio biologico? La risposta, almeno per quanto riguarda il...

Dott. Daniele Basta

15 giu 2023Tempo di lettura: 2 min

183 visualizzazioni

0 commenti

Assorbimento di colesterolo e rischio cardiovascolare

Il colesterolo è una sostanza grassa, o lipide, che si trova nel nostro corpo e svolge un ruolo cruciale in molte funzioni vitali. È un...

Dott. Daniele Basta

13 giu 2023Tempo di lettura: 3 min

401 visualizzazioni

0 commenti

I Flavanoli: Nutrienti chiave per contrastare il declino della memoria legato all'età

Un'alimentazione equilibrata e ricca di frutta e verdura si conferma come elemento fondamentale per una buona salute generale e nella...

Dott. Daniele Basta

9 giu 2023Tempo di lettura: 3 min

133 visualizzazioni

0 commenti

Infiammazione, ecco i cibi che aiutano

Infiammazione, quali cibi evitare

Quello che non sapevi sul metabolismo, PARTE 1

Grassi, fanno davvero male?

22 febbraio 2019

Acqua e limone: i potenziali effetti collaterali che non conosci

Negli ultimi anni è andata sempre più diffondendosi la moda dell’acqua e limone come intruglio purificante oppure, in molti altri casi, come pozione magica per perdere peso...

Continua a leggere

29 Novembre 2018

Il nutrizionista Daniele Basta collaborerà con il Cosenza Calcio

Il Cosenza Calcio ha stretto una collaborazione con il Dott. Daniele Basta, biologo nutrizionista, che si occupa del settore nutrizionale della squadra...

Continua a leggere

14 gennaio 2017

Ciambella alle banane, cocco e cioccolato fondente

Se avete due banane mature che sapete di non riuscire a consumare nei prossimo giorni, non cestinatele, ma sfruttatele per preparare un dolce proprio come questo..