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BCAA e massa muscolare, ne vale realmente la pena?
Negli ultimi anni è andata sempre più diffondendosi la moda degli integratori di amminoacidi ramificati (BCAA), soprattutto tra i giovani...
Dott. Daniele Basta
5 mag 2021Tempo di lettura: 3 min
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Quante proteine occorrono per stimolare la sintesi proteica muscolare?
Da sempre uno dei grandi quesiti in ambito sportivo riguarda proprio il quantitativo proteico da introdurre in ottica di aumento di massa...
Dott. Daniele Basta
20 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
709 visualizzazioni
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Integratori di amminoacidi ramificati per la crescita di massa muscolare, la triste veritÃ
Negli ultimi anni è andata sempre più diffondendosi la moda degli integratori di amminoacidi ramificati (BCAA), soprattutto tra i giovani...
Dott. Daniele Basta
13 giu 2018Tempo di lettura: 3 min
147 visualizzazioni
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