Dott. Daniele BASTA

In questo articolo vi parlo di uno dei piatti tipici della cucina italiana, ovvero la lasagna, rivisitato in ottica vegetale, con...

Questa torta presenta un’ottima nutrizionale grazie alla presenza di farina di cocco e farina di frumento di tipo 2, con un indice...

Se avete due banane mature che sapete di non riuscire a consumare nei prossimo giorni, non cestinatele, ma sfruttatele per preparare un...

Questi muffin alle carote e alle mandorle sono un’ottima alternativa salutare ai convenzionali dolci sul mercato ricchi di zuccheri, di...

Ciambella light allo yogurt e crema di cacao e nocciole, buona e dalle ottime proprietà nutrizionali.

Ricetta di pancake light in versione healthy, senza uova, senza latte e senza zuccheri aggiunti.

Ricetta e consigli sulla pizza integrale fatta in casa. Gusto e salute per un alimento che non dovrebbe mai mancare.

Plumcake light al cacao, yogurt e cocco. Un'idea semplice per un dolce gustoso dalle ottime proprietà nutrizionali.

Buono, leggero e facile da preparare. Questo plumcake è a base di mele e di cocco, non contiene lattosio e zuccheri aggiunti e vanta...