Dott. Daniele BASTA

Una porzione di verdura a foglia al giorno per ridurre il rischio cardiovascolare

BCAA e massa muscolare, ne vale realmente la pena?

Qual è il dolcificante migliore per sostituire lo zucchero?

"Ho sempre fame!!", ecco quello che devi sapere

Fragole, un alimento che fa bene al cuore e non solo

Liquirizia, l'antinfiammatorio made in Calabria

Fibre, il fattore chiave per mantenere un peso in salute e per ostacolare il sovrappeso

Consumo di carne processata, asma e danni polmonari

Ciambella alla banana, cocco e cioccolato fondente senza zucchero

Integratori a base di collagene, funzionano davvero?

Omocisteina: livelli ottimali, dieta e fattori genetici

Bruciare i grassi con gli alimenti? Si, si può. La scienza dietro il ruolo del grasso bruno

L'unico modo per perdere grasso senza dieta e attività fisica

Muffin alle carote e mandorle senza zucchero e senza latte

Mangio poco e ingrasso, colpa del metabolismo?

Proteine animali a volontà? Questi gli effetti sull'ormone dello stress e sul testosterone

Mangi troppi zuccheri regolarmente? Questi i rischi per la salute

Quali sono i livelli ottimali di colesterolo?

Come le risposte metaboliche e ormonali dopo i pasti incidono sul rischio cardiovascolare

Curcuma + esercizio fisico = cuore in salute e migliore funzione endoteliale