Dott. Daniele BASTA

Notte insonne? Meglio evitare il caffè la mattina dopo per un migliore metabolismo glucidico

Perché alcuni vegani e vegetariani presentano un maggiore rischio di ictus rispetto agli onnivori?

Ecco perché non acquisterò più prodotti animali da allevamento intensivo

Proteine vegetali per quelle animali, meno cardiopatie e più longevità

Il sorprendente effetto dei legumi sulla glicemia

Gli effetti dello zenzero contro i dolori muscolari post-allenamento

Ciliegie e salute, 3 aspetti che molti non conoscono

Gli effetti dei dolcificanti artificiali sul microbiota intestinale

La concentrazione e i livelli di attenzione calano dopo un pasto ricco di grassi saturi

I formaggi possono creare dipendenza?

Guida alle farine di legumi, proprietà nutrizionali e come utilizzarle

COVID19, i motivi per cui la massa grassa in eccesso aggrava questa condizione

Abolire gli allevamenti intensivi per prevenire pandemie future

Obesità e rischio di complicazioni in COVID-19

Permeabilità intestinale e alimentazione, come comportarsi a tavola per ristabilire l'equilibrio

Gli effetti benefici del cacao amaro sulla salute

I benefici del cacao e del cioccolato fondente

Saltare 3 minuti al giorno per mantenere massa ossea e massa muscolare durante la quarantena

Ciambella allo yogurt e crema di cacao e nocciole

Pancake leggeri in versione healthy, ricetta e consigli