Dott. Daniele BASTA

Vitamina D3 o D2, qual è la differenza e quale dovresti integrare?

Uova di Pasqua: ecco i motivi scientificamente provati per preferirle al cioccolato fondente

Lasagna vegetale, ingredienti e ricetta

Le proprietà dello yogurt greco, ottimo probiotico e non solo...

Fame prima di andare a letto? Ecco 5 alimenti per cui potresti optare

Quali cibi sono antinfiammatori?

Infiammazione, quali cibi ne aumentano i livelli?

Disturbi dell'umore e alimentazione, l'influenza del cibo sulla salute della mente

La curiosa associazione tra consumo di latte e il Parkinson

Come combattere il cattivo umore con il cibo

Come rafforzare la barriera intestinale e migliorarne la funzione di permeabilità

È vero che i carboidrati si trasformano in grasso?

Legumi e gonfiore, come prevenire gas e flatulenza

La creatina è sicura per la salute? Quali vantaggi offre?

L'alcol è cancerogeno?

8 consigli per contrastare il reflusso gastro-esofageo

Cosa hanno in comune sale, intestino, immunità e ictus?

Quanta Vitamina D bisognerebbe assumere al giorno?

"Mangio di tutto perché sono magro!" I rischi di un'alimentazione scorretta celati da un normopeso

Non accettate consigli nutrizionali da persone che affermano queste cose