Blog
Cerca
Dott. Daniele Basta
- 28 dic 2020
- 3 min
Mal di stomaco, pesantezza e gonfiore, a cosa prestare attenzione a tavola in presenza di dispepsia?
La dispepsia rappresenta una condizione caratterizzata da raggiungimento prematuro del senso di sazietà, nausea, gonfiore, dolori a livel...
77 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 19 nov 2020
- 3 min
I semi di lino contro l'ipertensione
I semi di lino rappresentano un alimento dalle importanti proprietà nutrizionali. Lavori scientifici dimostrano come la loro particolare ...
70 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 11 nov 2020
- 3 min
Il trucco a costo zero per accelerare il metabolismo basale
L’acqua rappresenta un elemento essenziale alla vita e addirittura costituisce circa il 60% dell’organismo umano. Per disidratazione si i...
226 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 3 nov 2020
- 3 min
Il cortisolo può influire sul peso?
Il cortisolo, noto da tutti come ormone dello stress, rappresenta un ormone steroideo appartenente alla classe dei glucocorticoidi. È pro...
17 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 29 ott 2020
- 4 min
8 Consigli per una colazione sana
Una colazione sana ed equilibrata è importante per iniziare al meglio la giornata e per assicurare all’organismo energia e micronutrienti...
132 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 1 lug 2020
- 2 min
Il sorprendente effetto dei legumi sulla glicemia
I legumi sono noti per essere tra le migliori fonti di proteine vegetali e hanno un effetto sorprendente sull'impatto glicemico.
126 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 20 mag 2020
- 3 min
Gli effetti dei dolcificanti artificiali sul microbiota intestinale
I dolcificanti artificiali contenuti in prodotti e bevande industriali sono in grado di alterare il microbiota intestinale
120 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 19 mag 2020
- 3 min
La concentrazione e i livelli di attenzione calano dopo un pasto ricco di grassi saturi
Un pasto ricco di grassi saturi influisce negativamente sulle performance cognitive
14 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 14 mag 2020
- 3 min
I formaggi possono creare dipendenza?
Tuttavia sembra che molti non riescano a ridurre il consumo di latte e derivati, proprio come se ci fosse alla base una sorta di dipendenza.
48 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 6 mag 2020
- 3 min
Guida alle farine di legumi, proprietà nutrizionali e come utilizzarle
Guida alle farine di legumi, come utilizzarle e proprietà nutrizionali
67 visualizzazioni0 commenti
{"items":["60363279592ecd00591913ba","602a63975d427d0017930750","60116681ed3cdc0017fc55dc","600eab3c544e480017e87f3c","600aa5c27a2a70001705f9b3","5ffd58d6e1132800178b1797","5ff6f20a93924e0017f86a52","5fe9be0a5545960051d18f13","5fb645cb5957e100171648e6","5fabd086af616c00173b221e","5fa10e33b3f2800017ee2db3","5f9aa485adc673001797bf16","5f7c4703b5c63a0017eb5625","5f4e19dd53bf4b0017f76a77","5efc5ee16bc46c0017597423","5eccf0803437680017074e63","5ec4fb27dbb7e300171dad54","5ec3a062598d6a001787a6c2","5ebd16cf8939100017d29537","5eb29547ca6ffc00176de672"],"styles":{"galleryType":"Columns","groupSize":1,"showArrows":true,"cubeImages":true,"cubeType":"min","cubeRatio":2.2857142857142856,"isVertical":true,"gallerySize":30,"collageAmount":0,"collageDensity":0,"groupTypes":"1","oneRow":false,"imageMargin":32,"galleryMargin":0,"scatter":0,"rotatingScatter":"","chooseBestGroup":true,"smartCrop":false,"hasThumbnails":false,"enableScroll":true,"isGrid":true,"isSlider":false,"isColumns":false,"isSlideshow":false,"cropOnlyFill":false,"fixedColumns":0,"enableInfiniteScroll":true,"isRTL":false,"minItemSize":50,"rotatingGroupTypes":"","rotatingCropRatios":"","columnWidths":"","gallerySliderImageRatio":1.7777777777777777,"numberOfImagesPerRow":3,"numberOfImagesPerCol":1,"groupsPerStrip":0,"borderRadius":0,"boxShadow":0,"gridStyle":0,"mobilePanorama":false,"placeGroupsLtr":true,"viewMode":"preview","thumbnailSpacings":4,"galleryThumbnailsAlignment":"bottom","isMasonry":false,"isAutoSlideshow":false,"slideshowLoop":false,"autoSlideshowInterval":4,"bottomInfoHeight":0,"titlePlacement":"SHOW_BELOW","galleryTextAlign":"center","scrollSnap":false,"itemClick":"nothing","fullscreen":true,"videoPlay":"hover","scrollAnimation":"NO_EFFECT","slideAnimation":"SCROLL","scrollDirection":0,"scrollDuration":400,"overlayAnimation":"FADE_IN","arrowsPosition":0,"arrowsSize":23,"watermarkOpacity":40,"watermarkSize":40,"useWatermark":true,"watermarkDock":{"top":"auto","left":"auto","right":0,"bottom":0,"transform":"translate3d(0,0,0)"},"loadMoreAmount":"all","defaultShowInfoExpand":1,"allowLinkExpand":true,"expandInfoPosition":0,"allowFullscreenExpand":true,"fullscreenLoop":false,"galleryAlignExpand":"left","addToCartBorderWidth":1,"addToCartButtonText":"","slideshowInfoSize":200,"playButtonForAutoSlideShow":false,"allowSlideshowCounter":false,"hoveringBehaviour":"NEVER_SHOW","thumbnailSize":120,"magicLayoutSeed":1,"imageHoverAnimation":"NO_EFFECT","imagePlacementAnimation":"NO_EFFECT","calculateTextBoxWidthMode":"PERCENT","textBoxHeight":310,"textBoxWidth":200,"textBoxWidthPercent":50,"textImageSpace":10,"textBoxBorderRadius":0,"textBoxBorderWidth":0,"loadMoreButtonText":"","loadMoreButtonBorderWidth":1,"loadMoreButtonBorderRadius":0,"imageInfoType":"ATTACHED_BACKGROUND","itemBorderWidth":1,"itemBorderRadius":0,"itemEnableShadow":false,"itemShadowBlur":20,"itemShadowDirection":135,"itemShadowSize":10,"imageLoadingMode":"BLUR","expandAnimation":"NO_EFFECT","imageQuality":90,"usmToggle":false,"usm_a":0,"usm_r":0,"usm_t":0,"videoSound":false,"videoSpeed":"1","videoLoop":true,"jsonStyleParams":"","gallerySizeType":"px","gallerySizePx":940,"allowTitle":true,"allowContextMenu":true,"textsHorizontalPadding":-30,"itemBorderColor":{"themeName":"color_12","value":"rgba(240,240,240,0.75)"},"showVideoPlayButton":true,"galleryLayout":2,"calculateTextBoxHeightMode":"MANUAL","textsVerticalPadding":-15,"targetItemSize":940,"selectedLayout":"2|bottom|1|min|true|0|true","layoutsVersion":2,"selectedLayoutV2":2,"isSlideshowFont":true,"externalInfoHeight":310,"externalInfoWidth":0},"container":{"width":940,"galleryWidth":972,"galleryHeight":0,"scrollBase":0,"height":null}}