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Dott. Daniele Basta
1 feb 2022Tempo di lettura: 4 min
Disturbi dell'umore e alimentazione, l'influenza del cibo sulla salute della mente
I disturbi dell’umore sono tipici sintomi di condizioni sempre più diffuse nella società moderna, come ansia, depressione, la cui...
802 visualizzazioni0 commenti


Dott. Daniele Basta
17 gen 2022Tempo di lettura: 3 min
Come combattere il cattivo umore con il cibo
Capitano a tutti i momenti di cattivo umore, e capita spesso che ci si sente giù e, mangiando qualcosa, si prova quella sensazione di...
486 visualizzazioni0 commenti


Dott. Daniele Basta
6 feb 2017Tempo di lettura: 2 min
Il potere della sana alimentazione contro i sintomi della depressione
Sono sempre di più le evidenze scientifiche che sottolineano come la qualità di un regime alimentare possa influenzare positivamente o...
114 visualizzazioni0 commenti


Dott. Daniele Basta
8 apr 2016Tempo di lettura: 2 min
L'effetto farmacologico dell'attività fisica contro la depressione
È ormai abbastanza risaputo come l’attività fisica possa avere ripercussioni decisamente positive sull’umore della persona ma ancora non...
81 visualizzazioni0 commenti


Dott. Daniele Basta
28 gen 2016Tempo di lettura: 2 min
Depressione e alimentazione, esistono alimenti "antidepressivi"?
La depressione rappresenta un vero e proprio disturbo dell'umore che secondo la World Health Organization è una delle cause di numerose...
363 visualizzazioni0 commenti
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