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Disturbi dell'umore e alimentazione, l'influenza del cibo sulla salute della mente
I disturbi dell’umore sono tipici sintomi di condizioni sempre più diffuse nella società moderna, come ansia, depressione, la cui...
Dott. Daniele Basta
1 feb 2022Tempo di lettura: 4 min
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Come combattere il cattivo umore con il cibo
Capitano a tutti i momenti di cattivo umore, e capita spesso che ci si sente giù e, mangiando qualcosa, si prova quella sensazione di...
Dott. Daniele Basta
17 gen 2022Tempo di lettura: 3 min
487 visualizzazioni
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Il potere della sana alimentazione contro i sintomi della depressione
Sono sempre di più le evidenze scientifiche che sottolineano come la qualità di un regime alimentare possa influenzare positivamente o...
Dott. Daniele Basta
6 feb 2017Tempo di lettura: 2 min
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L'effetto farmacologico dell'attività fisica contro la depressione
È ormai abbastanza risaputo come l’attività fisica possa avere ripercussioni decisamente positive sull’umore della persona ma ancora non...
Dott. Daniele Basta
8 apr 2016Tempo di lettura: 2 min
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Depressione e alimentazione, esistono alimenti "antidepressivi"?
La depressione rappresenta un vero e proprio disturbo dell'umore che secondo la World Health Organization è una delle cause di numerose...
Dott. Daniele Basta
28 gen 2016Tempo di lettura: 2 min
364 visualizzazioni
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