Le proprietà dello yogurt greco, ottimo probiotico e non solo...
Lo yogurt è un alimento dalle ottime qualità nutrizionali e, come dimostrano varie evidenze scientifiche, il suo consumo regolare può...
top of page
Blog
Cerca
Dott. Daniele Basta
- 28 giu 2019
- 3 min
Gli effetti dello yogurt greco sulla massa muscolare
L’importanza di un adeguato apporto proteico ai fini della crescita e del mantenimento della massa muscolare è ben documentato in...
1.627 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 9 mag 2018
- 2 min
Cheesecake alle fragole, ricetta light
Questa cheesecake in versione "healthy" è un modo alternativo e gustoso per introdurre un importante alimento probiotico come lo yogurt...
359 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 13 lug 2017
- 3 min
Ansia: ecco 5 alimenti che possono aiutarti a combatterla (scientificamente provati)
L’ansia è una condizione dettata da nervosismo, preoccupazione, può essere anche sintomo di problematiche cognitive molto serie e spesso...
107 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 12 mag 2017
- 3 min
Yogurt e salute delle ossa, una potenziale arma contro l'osteoporosi
Lo yogurt rappresenta sicuramente un alimento con ottime proprietà nutrizionali, non solo grazie alla presenza di importanti...
177 visualizzazioni0 commenti
Dott. Daniele Basta
- 2 mar 2017
- 2 min
Allergia stagionale? Ecco l'effetto dei probiotici nel combatterne i sintomi tipici
Si avvicina sempre più la stagione delle allergie e sono sempre in moltissimi a soffrirne, incluso il sottoscritto. La rinite allergica...
266 visualizzazioni0 commenti
bottom of page