colesterolo | Nutrikalstudio

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Dott. Daniele Basta

Assorbimento di colesterolo e rischio cardiovascolare

Il colesterolo è una sostanza grassa, o lipide, che si trova nel nostro corpo e svolge un ruolo cruciale in molte funzioni vitali. È un...

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Dott. Daniele Basta

Avocado contro il colesterolo cattivo

Le proprietà nutrizionali dell’avocado sono ormai note da anni e sono tantissimi gli studi che ne evidenziano le proprietà benefiche nei...

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Dott. Daniele Basta

Mandorle e dimagrimento, quando le mangi assorbi meno calorie rispetto a quelle teoriche

Vari studi evidenziano come un consumo regolare di mandorle sia associato a numerosi benefici alla salute, ad un minor rischio...

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Dott. Daniele Basta

Quali sono i livelli ottimali di colesterolo?

Viviamo nell’epoca delle patologie cardiovascolari. Queste condizioni sono ormai da anni al primo posto tra le cause di mortalità della...

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Dott. Daniele Basta

APOE4, il gene che predispone all'Alzheimer, ecco come modularne l'espressione

Avere una predisposizione genetica al morbo di Alzheimer non significa avere la certezza della condizione clinica.

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Dott. Daniele Basta

Colesterolo alto? Ecco gli effetti di mandorle + cioccolato fondente

Le patologie cardiovascolari oggi sono tra le più comuni cause di morte nel mondo e alimentazione scorretta, sedentarietà e fumo di...

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Dott. Daniele Basta

Fibre solubili e insolubili, quali i benefici alla salute?

La World Health Organization raccomanda il consumo di frutta e verdura giornalmente non solo per l’introduzione di vitamine, minerali e...

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Dott. Daniele Basta

Uova e colesterolo: la verità sul falso mito

Ancora oggi, come per tanti anni in passato, il consumo di uova è stato sempre associato ad un eccessivo introito di colesterolo...

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