top of page

Blog
Cerca


Un altro importante motivo per non saltare la prima colazione
La prima colazione è considerato uno dei pasti più importanti della giornata, se non il più importante fra tutti. In inglese viene...
Dott. Daniele Basta
5 ott 2017Tempo di lettura: 3 min
55 visualizzazioni
0 commenti


Aglio, potente arma di prevenzione cardiovascolare, ma attenzione alla cottura
Sono tante le evidenze presenti in letteratura scientifica riguardo agli effetti benefici associati al consumo di aglio, soprattutto dal...
Dott. Daniele Basta
29 set 2017Tempo di lettura: 3 min
199 visualizzazioni
0 commenti


Sciroppo di glucosio-fruttosio,danni metabolici e aumento di peso. Attenzione ai cibi che lo conteng
Tra le cause principali alla base dei tassi sempre più crescenti di sovrappeso, obesità e patologie croniche come diabete, cardiopatie e...
Dott. Daniele Basta
27 set 2017Tempo di lettura: 3 min
147 visualizzazioni
0 commenti


Curcuma + esercizio fisico = cuore in salute e migliore funzione endoteliale
La parete endoteliale che avvolge lo strato più interno dei vasi sanguigni non è del tutto inerte come si pensava un tempo. Gli studi...
Dott. Daniele Basta
25 set 2017Tempo di lettura: 3 min
177 visualizzazioni
0 commenti


Con la pancia ma in salute? Non proprio, il rischio di infarto è comunque aumentato
È ormai abbastanza risaputo come il sovrappeso e l’obesità siano associati ad un aumentato rischio di patologie croniche, tra cui le...
Dott. Daniele Basta
17 ago 2017Tempo di lettura: 2 min
70 visualizzazioni
0 commenti


Obesità infantile e rischio cardiovascolare in età adulta, bisogna invertire la rotta
Mentre una volta si moriva di fame o di patologie infettive, oggi invece obesità, sovrappeso e sedentarietà sono tra le più comuni cause...
Dott. Daniele Basta
5 giu 2017Tempo di lettura: 3 min
88 visualizzazioni
0 commenti


Le proprietà anti-aterosclerosi della liquirizia
Il consumo della radice di liquirizia è diffuso in tutto il mondo, viene spesso utilizzata come spezia o dolcificante in vari prodotti da...
Dott. Daniele Basta
22 mag 2017Tempo di lettura: 3 min
216 visualizzazioni
0 commenti


Fragole, cuore in salute e non solo ...
Le fragole oltre a contenere fibre, vitamina C, folati, potassio e manganese, sono tra i frutti più ricchi di antiossidanti, specie...
Dott. Daniele Basta
2 mag 2017Tempo di lettura: 2 min
221 visualizzazioni
0 commenti


Avocado contro la Sindrome Metabolica, quali evidenze scientifiche?
La Sindrome Metabolica rappresenta una condizione clinica caratterizzata dalla coesistenza di obesità, insulino-resistenza, ipertensione...
Dott. Daniele Basta
12 apr 2017Tempo di lettura: 3 min
152 visualizzazioni
0 commenti


Saliscendi del peso: i rischi nascosti dietro l'effetto yoyo sulla bilancia
Alla luce dei crescenti tassi di sovrappeso, obesità e di patologie croniche annesse, sono sempre in moltissimi coloro che si affidano a...
Dott. Daniele Basta
8 apr 2017Tempo di lettura: 3 min
824 visualizzazioni
0 commenti


Ipertensione? Ecco perché dovresti ridurre urgentemente l'apporto di sale
L’ipertensione è una delle patologie croniche più diffuse e il primo monito a tutti coloro ai quali viene diagnosticata questa condizione...
Dott. Daniele Basta
13 mar 2017Tempo di lettura: 2 min
69 visualizzazioni
0 commenti


Cioccolato fondente contro ischemia e ipertensione
Sono ormai tanti anni che si parla degli effetti benefici dei polifenoli del #cacao nei confronti della salute cardiovascolare..ma la maggio
Dott. Daniele Basta
22 dic 2016Tempo di lettura: 3 min
251 visualizzazioni
0 commenti


Consumo eccessivo di zuccheri aggiunti: ecco i danni alla salute dei bambini e degli adolescenti
Sono ormai veramente tante le evidenze scientifiche che mostrano l’associazione tra consumo di zucchero e l’incidenza di patologie...
Dott. Daniele Basta
24 ago 2016Tempo di lettura: 3 min
177 visualizzazioni
0 commenti


Ecco come il pomodoro può aiutare a combattere le patologie cardiovascolari
È ormai noto a tutti come il consumo di frutta e verdura sia fondamentale nella prevenzione delle patologie cardiovascolari, una delle...
Dott. Daniele Basta
5 ago 2016Tempo di lettura: 2 min
178 visualizzazioni
0 commenti


Farine e cereali integrali allungano la vita? Molto probabilmente SI!
Ormai sono noti a tutti i benefici associati al consumo di cereali e di farine integrali, caratterizzati dalla presenza di carboidrati...
Dott. Daniele Basta
14 giu 2016Tempo di lettura: 2 min
28 visualizzazioni
0 commenti


Colesterolo alto? Glicemia alta? Questo cereale potrebbe tornarti utile
L’orzo rappresenta uno dei cereali tipici della zona Mediterranea, ma che ormai si è diffuso con molta facilità in tutto il mondo. Dal...
Dott. Daniele Basta
9 giu 2016Tempo di lettura: 2 min
399 visualizzazioni
0 commenti


Pressione alta? Ecco l'alimento che può aiutare a combatterla e a prevenirla
Sono numerose le evidenze scientifiche che dimostrano le tantissime proprietà benefiche offerte dall'aglio e non è affatto una casualità...
Dott. Daniele Basta
19 mag 2016Tempo di lettura: 2 min
27 visualizzazioni
0 commenti


Pistacchi: 3 benefici scientificamente provati (il n.2 è quello più impressionante)
Negli ultimi anni sono tantissimi i lavori scientifici che hanno evidenziato i benefici associati al consumo di frutta secca nei...
Dott. Daniele Basta
18 apr 2016Tempo di lettura: 3 min
727 visualizzazioni
0 commenti


È ufficiale: oggi nel mondo l'obesità prevale sul sottopeso
Oggi è finalmente ufficiale e possiamo affermarlo con certezza: nel mondo sono di più le persone obese rispetto a quelle sottopeso. Tutto...
Dott. Daniele Basta
2 apr 2016Tempo di lettura: 2 min
69 visualizzazioni
0 commenti


Patologie Cardiovascolari: i 7 fattori che puoi gestire per ridurre i rischi
Nonostante negli ultimi anni, grazie alle misure di prevenzione e grazie all'ingente ricerca in ambito medico-chirurgico, è stato...
Dott. Daniele Basta
16 feb 2016Tempo di lettura: 3 min
77 visualizzazioni
0 commenti
bottom of page